Back to nature - en coaching

Back to the basics, help ons inzien wat echt belangrijk is en wat de essentie is om ons goed te voelen, en wat minder belangrijk is.

Jouw coach geeft je tijdens deze 3-daagse elke dag coaching, 2 tot 3 uur per dag op verschillende momenten doorheen de dag. Je hebt tijd om te reflecteren, te stappen, te ontdekken, te ervaren, te delen en te doen.

Een kennismakingsgesprek/intake vooraf en synthesgesprek nadien vervolledigen jouw persoonlijke begeleiding.

Een ervaren back to nature begeleider maakt er een unieke ervaring van in de natuur van Achouffe, de natuur in de Ardennen op zijn best.

DAG 1

9h00
  • Aankomst, ontvangst met koffie/thee en briefing in Achouffe.
  • Uitleg kaart en kompas, bespreking van het programma door de Back-to-Nature begeleider.
  • In kaart brengen van jouw doel door de coach.
10h00 – 12h00
  • Wandeling met kaart en kompas. Onderweg krijgen de deelnemers opdrachten, aangepast aan de groep. Tijdens deze eerste wandeling krijgen de leden uitleg over eetbare planten, tondel, ...
13h00
  • Boslunch (thee en koffie, shelter bij slecht weer).
  • Mogelijkheid tot gesprek loopbaanbegeleiding bij kampvuur (groep). 
14h00
  • Vertrek van de wandeling richting de bivakplaats (op kompas leren lopen in kleine groepen). 
15h30
  • Aankomst bivakplaats.
  • Initiatie bushcraft: vuur maken, shelter bouwen, vuurscherm plaatsen, thee en koffie maken
  • op open vuur, zit- en eetplaats bouwen.
  • Individuele gesprekken mogelijk, rest van de groep bouwt verder aan de bivakplaats.
17h00
  • Coachingsessies team, onze ervaringen vandaag en wat kunnen we leren van elkaar.
19h00
  • Begin avondmaaltijd.
  • De deelnemers maken zelf volledig het diner op open vuur (netelsoep maken, brood maken, bosbarbecue).
  • Slaapplaatsen klaarmaken, tijd en ruimte voor een gezellige avond bij het kampvuur. Extra mogelijkheid bushcraft: lepel snijden, mes slijpen, ...
DAG 2

8h00
  • Ontbijt op open vuur (spek, eieren, thee, koffie).
  • Bivak opruimen, klaarmaken voor vertrek.
9h00
  • Vertrek natuurwandeling naar de gîte.
11h00 – 13h00
  • Aankomst in de gîte: tijd voor een douche, eten, ...
13h00
  • Vertrek naar het challengeparcours.
  • Persoonlijke uitdagingen: trapezesprong, hindernisbaan en tokkelbaan.
17h00
  • Terugkeer naar de gîte.
  • Avondeten en ruimte om de avond in te vullen (gesprek, outdoor-opdracht in de tuin,
  • outdoor-gezelschapsspelen, ...).
  • Reflectie en Coachingsessies team, onze ervaringen vandaag en wat kunnen we leren van elkaar.
DAG 3

8h00
  • Ontbijt
9h00
  • Vertrek kleine wandeling naar beverdam.
  • Passeren langs Achouffe ( brouwerij, chouffeshop,...)
12h00
  • Gîte leegmaken, gezamelijke lunch in een plaatselijke taverne in Achouffe, nabespreking.
17h00
  • Einde.
Kostprijs voor de individuele begeleiding door jouw coach, intake - drie dagen coaching, synthesegesprek nadien, info@pygmalion2.be
Kostprijs voor het verblijf en outdoor begeleiding is €350 + BTW, all-in en omvat onder meer:
  • Professionele voorbereiding en begeleiding door onze licentiaat LO outdoor-specialisten met meer dan 20 jaar ervaring in outdoor, groepsbegeleiding en een special outdoor EHBO- diploma.
  • Overnachting.
  • Welkomstkoffie in Achouffe.
  • Alle maaltijden.
  • Challengeparcours.
  • Alle materialen. Je brengt enkel een slaapzak en rugzak mee.

Contacteer jouw persoonlijke back to nature loopbaanbegeleider en verneem de vertrekdata.