Mental coaching

Mental Coaching is een vorm van coaching die ontstaan is in de sportwereld. Prestaties worden namelijk niet alleen geleverd op basis van fysieke krachten, maar ook door mentale krachten. Het is belangrijk dat deze krachten in balans zijn. Bij Mental Coaching, gaat het meer dan bij Personal Coaching, over mentale blokkades, gedachten en overtuigingen. Mental Coaching is effectief om mentale blokkades te overwinnen.